Bread Fruit

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1) Bread fruit provides high energy to those who eat it through its carbohydrate, mainly needed by the body for warmth and maintenance during daily activities. 2) The fiber present in breadfruit helps to make the intestines and bowels work properly by clearing out the junk from the intestines. 3) The dried fruit has been made into flour which is much richer than wheat flour and other essential amino acids.

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